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单项选择题

心理学家认为,宣泄是人的一种正常的()。你悲伤忧郁时,不妨与异性朋友倾诉;也可以通过热线电话等向主持人和听众倾诉;也可进行一项你所喜欢的运动;或在空旷的原野上大声喊叫,即能呼吸新鲜空气,又能宣泄积郁。

    A.身体需求
    B.运动需求
    C.心理和生理需要
    D.社交需求
    E.减压需求

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