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单项选择题
（）周的体育活动是取得心理效果最适宜的持续时间。
A.4
B.4—6
C.8—10
D.10—12 -
判断题
柔韧性对人体在运动时的速度、力量等其他身体素质发挥、提高动作质量没有很大影响。 -
判断题
心理健康的个体在应付各种问题和环境时表现出一定的倾向。
