相关考题
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单项选择题
“桥式”锻炼的益处不包括（）。
A.强化骨盆的灵活性
B.强化背部肌肉
C.增加脊柱的灵活及力量
D.强化臀部肌肉和大腿后侧肌肉 -
单项选择题
普拉提的训练原则不包括（）。
A.呼吸、集中
B.控制、核心
C.精确、流畅
D.细致、内省 -
单项选择题
控制人体动作产生最主要的系统是（）。
A.骨骼系统
B.肌肉系统
C.神经系统
D.反射系统
