单项选择题
下列哪个选项属于动力性等张收缩训练的定义？（）
A.同一组肌肉先进行离心收缩，然后再迅速进行向心收缩，以获得更多向心收缩爆发力的训练。
B.人体相应部位运动，肌肉张力不变，改变长度产生收缩力克服阻力的训练。
C.在整个关节活动范围内肌肉以恒定的速度，且肌肉收缩时产生的力量始终与阻力相等的收缩。
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单项选择题
下列哪个选项属于力量训练的基本方法？（）
A.动力性等张收缩训练
B.静力性等张收缩训练
C.等动收缩训练
D.超等长收缩训练
E.以上全有 -
单项选择题
下列哪一项属于力量素质的分类？（）
A.一般力量、专项力量、绝对力量、相对力量、最大力量、快速力量、力量耐力
B.一般力量、专项力量、相对力量、绝对力量
C.相对力量、绝对力量、最大力量、快速力量 -
单项选择题
下列哪项属于肌肉耐力？（）
A.肌肉持续收缩的能力，是机体正常工作的基础
B.在最短时间内肌肉收缩时能输出的最大功率
C.是运动员在整个跑的过程中保持速度的能力
