单项选择题
下列关于足球准备活动说法错误的是（）
A.合理而充分的准备活动可以提高足球运动表现
B.足球是下肢运动，所以准备活动只要充分活动下肢就行了
C.准备活动中可以采用低强度的基本技术练习
D.准备活动应循序渐进逐步增加运动强度
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单项选择题
下列哪些活动不适合在准备活动中使用（）
A.射门训练
B.热身操
C.基本技术练习
D.原地动态牵拉肌肉 -
单项选择题
准备活动如采用热身操的方式，需要遵循的原则是什么（）
A.先上肢后下肢
B.先大肌群后小肌群
C.先小肌群后大肌群
D.A和B正确 -
单项选择题
在足球训练课或足球课中，进行的第一个阶段是（）
A.技术练习
B.战术练习
C.热身
D.身体练习
