相关考题
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判断题
重量训练之课程计划无一定的模式，最主要因素是性别差异。 -
单项选择题
Bent.Row（站姿划船）训练动作安全考虑必须注意（）
A.进行中维持正确体线
B.注重负荷需求是否达到目标
C.渐进增加可动范围
D.下背肌群为补助肌将动作完成
E.以上皆是 -
单项选择题
要求所有客户充分冷身的主要原因是（）
A.为了预防延迟性肌肉酸痛（DOMS）
B.进行静态拉伸以提高柔韧性
C.提高静脉回心血量，以防血液在肢体淤积
D.维持较高的热量支出以促进减重
