单项选择题
对于患有骨质疏松症的人来说，理想情况下应该遵循以下哪一项训练指导（）
A.运动的频率应至少每周5至7天
B.运动强度应为最大心率的50%至90%
C.在训练的初始阶段应避免静态和主动伸展
D.应该保持瓦式呼吸
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单项选择题
下列哪一项是骨密度（BMD）降低，骨骼微结构破坏，骨骼中实际蛋白质改变的骨骼疾病（）
A.高血压
B.高血糖症
C.骨质疏松症
D.关节炎 -
单项选择题
（）是骨密度（BMD）低于正常值的情况。
A.关节炎
B.破伤风
C.骨质疏松
D.高血糖症 -
单项选择题
在冠心病患者训练的初始阶段，理想情况下应避免下列哪项（）
A.静态和主动伸展运动
B.增强式训练运动
C.骑自行车运动
D.循环式运动
