单项选择题
如果运动的时间短于(),可以选择高升糖指数的食物,例如面包、运动饮料,这些食物很快的就被
A、60min
B、65min
C、70min
D、75min
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单项选择题
裸露人体感觉寒冷的临界温度为()。
A、30℃
C、25℃
B、28℃
D、20℃ -
单项选择题
如果运动的时间超过()以上,可以选择升糖指数较低的食物,例如水果、脱脂牛奶、米饭、豆类,
A、30-40min
C、50-60min
B、40-50min
D、60-90min -
单项选择题
导致人体第三状态的因素主要是()。
A、过渡疲劳、身心透支、不科学的生活方式、环境污染、人体自然老化
C、身心透支、饮食不合理、情绪不稳定
B、过渡疲劳、工作压力大、睡眠不足、生物机能下降
D、不适当的体育锻炼、情绪与心理变化不稳定、饮
