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单项选择题
下列体式中能增强腿部力量的是（）
A.猫式
B.眼镜蛇式
C.肩倒立式
D.幻椅式 -
单项选择题
下列体式不属于放松的体式是（）
A.仰卧休息功
B.婴儿式
C.虎式放松功
D.三角伸展式 -
单项选择题
瑜伽练习的原则是（）
A.不断挑战超越自己
B.不断尝试高难度动作
C.尽力而为，量力而行
D.不断挑战身体极限
