单项选择题
据研究，高强度运动、中度运动、轻度运动一般分别在食后多少分钟以后进行最合理？（）
A.60；30；10
B.30；60；120
C.120；60；30
D.10；20；30
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单项选择题
康复训练时，要控制患处功能活动的质和量，以局部活动后患处不出现局部疼痛和练习后几小时不出现肿胀为度的原则？（）
A.12小时
B.24小时
C.36小时
D.72小时 -
单项选择题
以下运动中不适合高血压病康复体育的运动种类和方法是？（）
A.有气功、太极拳、医疗体操
B.步行、健身跑、有氧舞蹈、游泳
C.力量性运动项目
D.散步、快走、广场舞 -
单项选择题
由于力量练习造成的疲劳应以补充牛奶和以下哪种含有蛋白质的食物为主？（）
A.水果
B.肉类
C.蔬菜
D.大米
