英国哲学家弗兰西斯·培根有一句名言：“如果你把快乐告诉一个朋友，你将得到两个快乐；而你如果把忧愁向一个朋友倾吐，你将被分掉一半忧愁。”这说明人际关系功能中的交流情感有益于身心健康可以表现在（）

A.消除孤独，交流情感
B.消除压力，增强自信
C.减轻痛苦，增加快乐
D.减少疾病，延年益寿