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单项选择题

心理学家艾利斯提出了A-B-C理论,其中,A是诱发事件,B是认知、看法,C是结果,他认为导致个人情绪障碍和神经症的根本原因是我们的认知,所以,当我们遇到心结时,应该首先着手调整()。

    A.诱发事件本身
    B.我们对问题的认识
    C.事件的结果
    D.以上都不对

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