多项选择题
适量的膳食纤维摄入可刺激肠蠕动，能有效地防治老年性便秘，并且膳食纤维还有防治高血脂、胆石症、结肠癌以及降血糖等功效。以下哪些食物富含膳食纤维？（）
A.糙米、玉米、小米、大麦、小麦皮和麦粉
B.牛蒡
C.胡萝卜
D.四季豆、红豆、豌豆
E.薯类和裙带菜
点击查看答案&解析
相关考题
-
多项选择题
老年人味觉退化吃什么都觉得淡，适当补锌可以提升味觉。下列哪几种食物锌含量相对较多？（）
A.贝类、虾蟹
B.肉类
C.鱼类
D.芝麻、松子
E.精米、白面
F.果蔬 -
多项选择题
老年人缺乏维生素A会导致夜盲症、白内障等眼疾，因此要注意维生素A的补充，那么日常生活中维生素A的来源有哪些？（）
A.动物的内脏
B.蛋类和乳制品
C.胡萝卜、南瓜、菠菜
D.柿子、芒果、橘子 -
多项选择题
婴幼儿抚触注意事项（）。
A.抚触前要做好相应的准备
B.抚触的时间选择
C.抚触动作与时间
D.随便做
