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判断题
“冬练三九,夏练三伏”:指练武要能吃苦、坚持不懈。只有在最艰苦的自然环境中磨练并持之以恒,武艺方能达到较高水平。
【参考答案】
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判断题
“用意不用力”:指太极拳练习中,运用意念来协调全身,使之得到高度入静、放松,并进而由松而整,由柔而刚,练就高层次的内功。
判断题
“太极十年不出门”:太极拳功夫精深,层次丰厚,反复揣摩,不断有新的内容,需长期体验习练才能登堂入室。“十年”形容其时间之长。练拳若想有成,需精心揣摩,最忌浅尝辄止。
判断题
“练拳不练功,到老一场空”:强调练功的重要性。功是拳的基础,没有功,拳架子就是空的。功既是拳的基础,也是拳的高级形态。各种拳术无不把练功作为强调的重点。
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