多项选择题
心理调适与求职关系描述正确的是()。
A.正确的表达情绪,不同的情绪传递着不同的信息,因此我们在求职中,通过情绪的表达带给自己正面的暗示和能量,也感染给对方。
B.大学生在求职过程中,不可避免地会引发各种心理问题,既不利于个人身心健康也不利于求职就业。
C.心理调适的作用就在于帮助求职者在遇到挫折和冲突时,能够客观地分析自我与现实,有效地排除心理困扰,控制和调节自己的情绪,从而保持一种稳定而积极的心态,维护自己的身心健康,达到如愿择业的目的。
D.两者没关系
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多项选择题
负面的情绪影响求职的效果,因此,我们应该对负面情绪进行积极的调节和管理,减少不必要的压力和冲突,以轻松的心态面对求职过程中的各种挑战。这包括()。
A.敏锐的觉知情绪,对自己正在发生的情绪,具备敏锐度,了解各种感受的前因后果。
B.平和的接纳情绪,各种情绪的出现都是正常的,不管是正面的还是负面的,我们需要平和的接纳这些情绪的出现。即使是负面情绪,也能激发正面的情感。
C.有效的调整情绪,及时宣泄负面情绪,转移注意力,避免情绪继续恶化。
D.正确的表达情绪,不同的情绪传递着不同的信息,因此我们在求职中,通过情绪的表达带给自己正面的暗示和能量,也感染给对方。 -
多项选择题
求职材料是大学生用来向用人单位介绍本人基本情况和反映在校期间的德智体等综合表现的说明性材料。主要包括()。
A.求职简历和求职信
B.毕业生就业推荐表和成绩单
C.技能证书和荣誉证书
D.发表作品及科研成果和就业协议书 -
多项选择题
安排求职日程的优先级矩阵方法可以将事情分为()。
A.重要又紧急的事
B.重要不紧急的事
C.紧急但不重要的事
D.不紧急而且不重要的事
