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单项选择题

患者站立,将患肢外展,双手握住一个与自己肩关节高度相当的物体,然后身体做下蹲动作,角度越大越好,到肩部疼痛难忍时,在此姿势处暂停5-10分钟。每天坚持做2-3次。此法是()锻炼肩周炎。

    A.蹲压法
    B.旋肩法
    C.回头望月
    D.梳头法

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