单项选择题
A1/A2型题
徒手抗阻训练时所给予的阻力主要包括()
A.治疗师徒手,患者本人的健侧肢体
B.弹性阻力装置,患者本人的健侧肢体
C.等张力矩臂组件,患者本人的健侧肢体
D.治疗师徒手,患者本人的患侧肢体
E.弹性阻力装置,治疗师徒手
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单项选择题
肌力训练基本原则不正确的是()
A.超量负荷原则
B.反复训练原则
C.适度疲劳原则
D.施加最大阻力原则
E.选择适当运动强度原则 -
单项选择题
关于超量恢复叙述不正确的是()
A.超量恢复可以叠加,实现肌肉形态及功能的逐步发展
B.训练时和训练后肌肉的即时变化为疲劳和恢复的过程
C.下一次肌力训练在前一次训练后的超量恢复阶段内进行最佳
D.在恢复到训练前水平后,各项指标继续上升并超过训练前水平
E.下一次肌力训练在前一次训练后的超量恢复阶段结束后进行最佳 -
单项选择题
肌收缩强度超过最大收缩强度40%时,以下不正确的是()
A.对增强耐力有效
B.对增强肌力有效
C.主要募集Ⅰ型肌纤维
D.主要募集Ⅱa型肌纤维
E.主要募集Ⅱb型肌纤维
