单项选择题
如果想有效地提高（），肌肉所克服的阻力要足够大，阻力应接近或达到甚至略超过肌肉所能克服的最大负荷。
A.最大肌力
B.相对肌力
C.绝对肌力
D.肌肉耐力
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单项选择题
决定反应时时间长短最主要的因素是（）。
A.感受器的敏感程度
B.效应器的兴奋性
C.传人、传出神经传递速度
D.中枢延搁 -
单项选择题
短跑运动员起跑的速度属于（）。
A.反应速度
B.位移速度
C.动作速度
D.都不是 -
单项选择题
用等动练习器进行训练，肌群在整个活动过程中所受到的阻力是（）。
A.恒定
B.不恒定
C.相适应
D.不适应
