问答题
简答题
恢复期训练方法、手段和负荷特点有哪些?
【参考答案】
1、为了达到恢复的目的,在恢复时期宜以游戏法、变换法为主进行训练
2、恢复时期训练负荷的突出点是要降低强度,可......
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