单项选择题
（）是指运动员在训练或比赛时，体力负荷超过了机体的潜力而发生的生理功能紊乱或病理现象，常在一次剧烈训练课或比赛后即刻发生，或在训练后、比赛后短时间内发生。
A.过度疲劳
B.重力性体克
C.运动贫血
D.运动应激综合征
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单项选择题
发展柔韧素质的方法有（）
A.持哑铃阔胸
B.上下振臂
C.立卧撑
D.接力跑 -
单项选择题
（）是指人体在体育运动过程中所发生的损伤。
A.机械损伤
B.器械损伤
C.撞击损失
D.运动损伤 -
单项选择题
对适当的体育锻炼描述错误的是（）
A.可调节体能
B.影响学习
C.保持良好心态
D.促进身心健康
