相关考题
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单项选择题
以下哪个动作灵活脊柱？（）
A.僵虫
B.蚌式
C.侧卧翻书
D.四肢游泳 -
单项选择题
锯子这个动作以下哪个人群不能做？（）
A.老人
B.腰肌劳损人群
C.腰间盘突出人群
D.儿童 -
单项选择题
坐姿脊柱扭转这个动作的好处？（）
A.灵活脊柱
B.锻炼胸肌
C.锻炼手臂
D.锻炼臀部
