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单项选择题

中国居民膳食指南中对老年人的特殊建议是()。

    A.大豆及其制品是老龄人最佳的选择之一
    B.每日食物中的胆固醇含量,不宜多于300mg
    C.每天饮用牛奶或食用奶制品
    D.适量食用禽肉和鱼类食品
    E.食物粗细搭配,易于消化

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