单项选择题
热敷能减少肌肉中酸性代谢产物的堆积，消除肌肉僵硬、紧张以及酸痛，但热敷的温度应适宜，一般以（）。
A、35°C～40°C
B、40°C～45°C
C、43°C～46°C
D、47°C～48°C
点击查看答案&解析
相关考题
-
单项选择题
（）运动是保持全面身心健康最有效、最科学的运动方式。
A、无氧代谢；
C、耐力运动；
B、有氧代谢；
D、伸展运动。 -
单项选择题
运动后大汗淋漓，头晕眼花、胸闷、身体疲倦、睡眠差、食欲下降说明运动量（）。
A、过小
C、过大
B、适中
D、过高 -
单项选择题
不是踝关节外侧韧带比内侧韧带扭伤多的原因是（）。
A、外侧韧带比内侧韧带小；
B、外侧韧带比内侧三角韧带松弛；
C、外踝较低，内踝较高；
D、内翻比外翻角度明显大。
