单项选择题
为了避免运动伤害,科学合理地进行锻炼,应当注意()
①根据个人体质,合理安排锻炼的强度和时间
②避免恶劣天气,不要在炎热的阳光或凛冽的寒风中运动
③运动中如果出现腿痛、胸痛或胸闷,应立即停止运动,原地休息
④应循序渐进地增加运动量
A、①②③④
B、①②③
C、①②④
D、②③
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单项选择题
若触电者呼吸、心跳均停止,且现场抢救者只有你一个人时,用()的比例进行胸外心脏按压和人工呼吸
A、5:01
B、5:02
C、15:02
D、15:01 -
单项选择题
特大旱灾在秋冬季是指连续无降雨天数在()天以上
A、51~70
B、71~90
C、91
D、31-50 -
单项选择题
今年全国的“中小学生安全教育日”活动主题是()
A、完善管理制度,确保校园安全
B、加强疏散演练,确保学生安全
C、远离网吧,从我做起
D、强化安全教育,共建平安校园
