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单项选择题
一指禅推法的要领，贯穿一个（）字。
A、放松的松
B、灵活的灵
C、深透的深
D、着力实在的实 -
单项选择题
针对运动前（）状态下的运动员宜采用刚强重着，灵活快速节律紧凑的按摩手法。
A、坐立不安，呼吸急促
B、情绪激动，动作别扭
C、夜寐不宁，脉搏缓慢
D、四肢乏力，表情冷淡 -
单项选择题
对中级保健按摩学员的指导要点是（）。
A、掌握基本动作要领
B、提高技术熟练程度
C、独立上岗的技能
D、提高学习兴趣
