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单项选择题
《中国居民膳食指南》建议“常吃奶类、豆类及其制品”，因为这是人体钙的良好来源。对老人来说，补钙主要可以（）。
A.预防佝偻病
B.提高骨密度
C.提高骨矿含量
D.减缓骨矿物质丢失的速度 -
问答题
结合大豆的营养价值试述中国居民膳食指南建议“常吃豆类及其制品”的合理性。 -
问答题
膳食中合理能量来源的比例分别是多少？
