问答题
简答题
简述学校健美操的功能。
【参考答案】
学校健美操的功能主要包括以下几点：1. 增强体质：健美操是一种有氧运动，能够提高心肺功能，增强身体的耐力和力量，促进身体......
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单项选择题
对少年儿童，健美操音乐可选用（）。
A.迪斯科、霹雳舞音乐
B.轻巧、优美、欢乐的音乐
C.活泼、轻快、跳跃性的音乐
D.摇摆舞音乐 -
单项选择题
用以发展下肢腿部力量、提高身体协调性和灵敏性的健美操器械是（）。
A.哑铃
B.踏板
C.体操垫
D.健身球 -
问答题
请写出健美操基本步伐V字步的动作过程。
