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单项选择题
中重量、中次数、中组数、中间歇的力量练习锻炼目的是（）。
A、突出肌肉线条
B、提高绝对力量
C、增加肌肉围度
D、加强耐力和心肺血管功能 -
单项选择题
安排每周锻炼计划时，运动负荷应大中小结合，大运动负荷每周（）次为宜。
A、1-2
C、3-4
B、2-3
D、4-5 -
单项选择题
指出下面哪一项是反映人体格成长发育指标（）。
A、血压
C、胸围
B、肺活量
D、力量
