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心理健康与心理调适(练习二)
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判断题
情绪是指人对客观事物的态度体验,及相应的行为反应。
【参考答案】
正确
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判断题
性格属于感觉型(s)的表现是,关注事物背后的意义谈话目标宏观,方式复杂思维跳跃喜欢从事创造性的工作关注总体,未来,精力集中于自己的思想习惯比喻推理与暗示。
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情商有5种核心能力,一,认识自身情绪的能力,情绪标识,二管理自己的情绪能力自我把控,三自我激励能力,阳光心态,四,认识他人情绪的能力,同理感通,5,人际关系处理能力善于沟通等。
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改变不合理看法,错误观念的方法很简单,换一个字眼就能换一种看法,换一种思维就能换一片天地。
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