相关考题
-
单项选择题
一个20岁的没有训练基础的人，其健身的最低有效心率为（）。
A.100次/分
B.120次/分
C.160次/分
D.180次/分 -
单项选择题
哪种形式健美操较易发展下肢腿部力量？（）
A.哑铃健美操
B.徒手操
C.垫上健美操
D.踏板操 -
单项选择题
下列哪种动作一般不出现在健美操第一部分的动作设计中？（）
A.踏步
B.深呼吸
C.跳跃
D.拉伸
