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单项选择题
哪些动作可以有效的改善骨盆前倾（）
A.骨盆时钟
B.长脊柱
C.肩桥
D.以上都是 -
单项选择题
关于STS动描述错误的是（）
A.双腿可以伸直
B.能力差得会员可以脚尖点地
C.双膝内侧可以夹小球
D.头转向胸椎旋转方向 -
单项选择题
以下不是百次拍打的好处的是（）
A.加强腹部肌群
B.提高躯干稳定性
C.加强呼吸和动作的协调
D.加强腰椎屈曲能力
