《起重机设计规范》（GB/T 3811—2008）规定，（）是指起重机本身的结构、机械设备、电气设备以及在起重机工作时始终积结在它的某个部件上的物料（如附设在起重机上的漏斗料仓、连续输送机及在它上面的物料）等质量的重力。

A.平均的有效起重量
B.自重载荷
C.最大的有效起重量
D.总起重量