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单项选择题
在“swan”动作中，脊柱胸椎段伸展不足，应加强（）和（）的功能。（）
A.胸椎伸展，腰椎稳定
B.腰椎伸展，胸椎伸展
C.肩关节灵活，颈椎伸展
D.上肢力量，肩胛骨稳定 -
单项选择题
按普拉提课程内容划分，主要课程形式有（）。
A.瑜伽普拉提/芭蕾普拉提
B.垫上普拉提/普拉提床课程
C.垫上普拉提/站立普拉提
D.垫上普拉提/器械普拉提 -
单项选择题
骨盆底肌肉松弛对女性有什么坏处？（）
A.加快衰老
B.尿失禁
C.不孕
D.内分泌失调
