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单项选择题
T训练以下哪块肌肉？（）
A.菱形肌，中下斜方
B.胸大肌
C.三角肌前束
D.腹部 -
单项选择题
以下哪个是侧卧单腿画圈的好处？（）
A.稳定骨盆
B.灵活髋关节
C.训练臀部
D.以上都是 -
单项选择题
普拉提是一个（）的名字
A.人
B.物
