某恐惧症患者采用了以下方法治疗其症状：①坚持放松训练；②根据病史和行为分析，设计恐怖事物等级表；③在引起焦虑的刺激存在时，患者不得有丝毫回避意向；④每一项训练成功后，治疗者应给予赞扬和鼓励。

  按照学习理论学派的观点认为这种心理治疗方法属于

A.精神分析疗法
B.行为疗法
C.生物反馈治疗
D.患者中心治疗
E.认知疗法