多项选择题
工作应当劳逸结合我国中医养生理论的“子午觉"是指()。
A.午时(1:013:00)不宜暴饮暴食
B.子时(23:001:0)不宜熬夜
C.午时(11:00-13:00)静躺一会儿养心
D.子时(23:00-1:00)保持良好睡眠养肝
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多项选择题
一些人因学习或工作紧张、减肥等原因而长期不吃早饭它的危害包括()。
A.胃酸
B.低血糖
C.影响大脑注意力难集中
D.长期不吃早饭胆汁返流可能引起胆结石或胆囊炎 -
多项选择题
常见的职场陷阱包括()。
A.经常为员工“画饼”激励员工努力工作却没有实质的加薪、培训
B.给员工安排的具体工作涉及违规操作事后“甩锅”给当事人
C.“周扒皮”式索要辞职违约金每一位离职员工都“被违约”
D.“温水煮青蛙”式培养员工员工在若干年职业生涯中很少感受工作压力缺少学习、锻炼、担当的机会形成“跳槽没能力继续无动力”的“鸡肋局面” -
多项选择题
在学业繁重、工作量大的阶段更应该根据自身情况进行合理的运动因为()。
A.适量运动可以强身健体
B.合理运动有助于睡眠
C.适量运动有助于缓解压力
D.适量运动可以使大脑清醒
