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单项选择题
下列哪一项是悬吊训练产生的生理效应（）
A.对脊柱产生很高的压缩负荷
B.可能减少热量消耗
C.减少肌肉激活
D.改善心血管健康 -
单项选择题
下列哪一项属于闭链运动（）
A.卧推
B.深蹲
C.坐姿下拉
D.器械坐姿腿伸展 -
单项选择题
（）与杠铃或药球的不同之处在于质心远离手柄。
A.壶铃
B.拉杆
C.引体向上杆
D.哑铃
