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单项选择题
实践证明，一个持续（）小时的睡眠其效果远胜于7个持续1小时的打盹。
A.5
B.6
C.7
D.8 -
单项选择题
小睡最有效的时间是（）分钟。
A.20
B.30
C.40
D.50 -
单项选择题
引起心理疲劳的主要原因有：（） ①工作单调、缺乏兴趣； ②困难较多； ③技能不熟练； ④劳动条件较差； ⑤人际关系紧张、精神负担重； ⑥心理总是感到不满足。
A.①③⑥
B.②④⑥
C.①~⑤
D.①~⑥
