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单项选择题
核心床唯一的有氧动作是（）
A.弓步
B.平板支撑
C.蛇
D.跳 -
单项选择题
以下核心床动作哪个可以让骨盆在空中旋转（）
A.蛇式
B.埃及艳后
C.长脊柱
D.美人鱼 -
单项选择题
一般不用核心床如何放置（）
A.无需理会
B.用湿巾擦拭干净
C.用湿巾擦拭干净，弹簧归位
D.用湿巾擦拭干净，弹簧归位，圈套归位
