单项选择题
()指的是通过快速的肢体摆动,将肌肉的活动范围拉伸至最大的牵拉练习,也称为摆动牵拉。
A.静态牵拉
B.动态牵拉
C.本体感觉神经肌肉易化技术
D.振荡牵拉
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单项选择题
()简称PNF技术,多项研究证明其改进柔韧性效果较好。
A.静态牵拉
B.动态牵拉
C.本体感觉神经肌肉易化技术
D.振荡牵拉 -
单项选择题
前交叉韧带(anterior cruciate ligament,ACL)位于膝关节的关节囊内,为连接股骨与胫骨之间的强韧韧带。前交叉韧带起于胫骨髁间前窝,斜向后外上方,止于股骨外侧髁的内侧面,其主要作用为()
A.限制胫骨后移
B.限制胫骨前移
C.限制胫骨内翻
D.限制胫骨外翻 -
单项选择题
排球、羽毛球、游泳、网球等上肢过顶类项目最容易出现以下哪种损伤()
A.肩袖损伤
B.肩关节脱位
C.肱骨大结节撕脱骨折
D.肩锁关节损伤
