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单项选择题
健美运动员在赛后，应（）。
A.立即停止训练
B.逐渐减少训练量
C.保持训练强度不变
D.增加训练频率 -
单项选择题
以下哪种动作主要锻炼斜方肌（）？
A.哑铃耸肩
B.哑铃卧推
C.哑铃弯举
D.坐姿划船 -
单项选择题
健美训练中，训练过度的表现不包括（）。
A.食欲增加
B.失眠
C.免疫力下降
D.情绪低落
