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单项选择题
内核心不包括?()
A.腹横肌
B.多裂肌
C.骨盆底肌
D.腹直肌 -
单项选择题
普拉提这项运动的好处是什么?()
A.改善身体姿态
B.增加核心力量
C.肌肉的力量与柔韧性
D.三个答案都是 -
单项选择题
普拉提六大原则中错误的是?()
A.呼吸
B.准确
C.控制
D.专心
