单项选择题
案例分析题
现代社会中身体活动不足是造成多种慢性病流行增加的原因。
制订个人活动计划不包括（）。
A.收集个人基本信息
B.确认身体活动目标量
C.确定活动内容和形式
D.确定活动强度和时间
E.确定运动伤害
点击查看答案&解析
相关考题
-
单项选择题
身体活动要达到一定的强度才会对健康起到积极地作用，以下属于高等强度评价指标的是（）。
A.最大心率的50%
B.自我感知运动强度分级5~6
C.代谢当量7MET
D.自我感觉稍累
E.相当于最大耗氧量的55% -
单项选择题
关于身体活动说法错误的是（）。
A.健康成人每日应进行6~10千步当量身体活动
B.每日应进行同组高负荷的抗阻力活动，增强肌肉力量
C.老年人的身体活动目标包括改善心肺功能
D.中等强度身体活动可以降低慢性病的风险和病死率
E.要积极参加各种体育和娱乐活动帮助。 -
单项选择题
保护不吸烟者的权利属于控烟策略中的（）。
A.立法
B.建立支持环境
C.教育和环境信息
D.发展个人技能
E.实施控烟项目
