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判断题
身体功能是指机体外在形态的功能，以及各器官系统的工作效能。
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判断题
柔韧素质是指关节的肌肉、肌腱、韧带等软组织的伸展能力。
判断题
力量素质是指人体在尽可能长的时间内进行肌肉活动的能力。也可看作是对抗疲劳的能力，它是人体功能和心理素质的综合表现，也是评价人体功能水平和体制强弱的重要指标。
判断题
身体素质表现出来的各种功能能力不仅与人体解剖、生理特点有关，而且与锻炼程度、营养状况也密切相关。是掌握运动技术、提高锻炼效果的基础。
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