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判断题
瑜伽是一项危险指数很高的项目。 -
多项选择题
哪些体式能扩张胸腔同时增强背部力量（）
A.站立前屈伸展式
B.眼镜蛇式
C.上犬式
D.蝗虫式 -
多项选择题
瑜伽对于人们身心的作用主要表现在（）
A.美容养颜
B.纠正不良姿态
C.拉长韧带和肌腱
D.抵抗焦虑情绪
