单项选择题
A1/A2型题
来访者睡眠质量有所下降，即十分焦虑，担心会得大病，咨询师让其刻意保持清醒，拒绝入睡，这么做是采用了（）。
A.认知改变
B.森田疗法
C.自信训练
D.矛盾意向法
E.暴露疗法
点击查看答案&解析
