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单项选择题
老年人普遍存在骨质疏松、肌肉萎缩等常见问题,为防止老年人参与篮球运动出现一些身体损伤,下列哪项篮球技术动作老年人应该尽量少做或不做()
A.中投
B.运球上篮
C.背后传球
D.持球突破 -
单项选择题
篮球训练中有效的热身是最好的防护措施,以下不属于有效热身的是()
A.慢走
B.静态拉伸
C.动态拉伸
D.慢跑 -
单项选择题
运动后吃()可补充钾离子,防止体内出现电解质混乱。
A.香蕉
B.葡萄
C.西瓜
D.火龙果
