单项选择题
“健康”一词的解读，更精准的是（）。
A.健康就是不生病
B.健康就是身体强壮
C.健是指身体有活力，康是指心理安定
D.健康就是身体的各项生化指标符合标准
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单项选择题
后弯的力点主要放在哪两个点？（）
A.腰椎和胸椎上
B.髋关节和胸椎上
C.颈椎和胸椎上
D.髋关节和颈椎上 -
单项选择题
站立前屈对于哪一类人是一种很好的练习方式？（）
A.脑力劳动者
B.歌唱演员
C.商场售货员
D.运动员 -
单项选择题
“站立前屈“练习时一般每一个动作需要保持的时间要超过（）。
A.3秒
B.6秒
C.15秒
D.30秒
