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单项选择题
健美训练中，导致肌肉疲劳的主要原因是（）。
A.能量耗尽
B.神经疲劳
C.代谢产物堆积
D.以上都是 -
单项选择题
进行健美训练时，呼吸的正确方式是（）。
A.用力时吸气，放松时呼气
B.用力时呼气，放松时吸气
C.全程保持吸气
D.全程保持呼气 -
单项选择题
肌肉生长的最佳时间是（）。
A.训练时
B.训练后2小时内
C.训练后48小时内
D.睡眠时
