单项选择题
一名运动员在体重管理以及达到自己的理想体重方面存在一些问题，以下哪种因素有助于解决这个问题？（）
A.高频率进食，结合训练点心
B.高频率进食，保持水分
C.低频率进食，每天最后进食一顿大餐
D.全天高频率进食，每天最后一顿少量进食
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单项选择题
一名女子耐力运动员每日摄入一份极低脂的饮食，你预期他的跑步成绩会发生什么样的变化？（）
A.由于体重的降低而改善运动表现
B.由于体脂降低，运动表现提高
C.由于肌肉内的甘油三酯水平下降而使得运动表现下降
D.没有变化 -
单项选择题
一名35岁的男运动员如何在日常训练的情况下维持能量平衡？（）
A.使用兴奋剂
B.摄入不充分的热量以和日常需求造成偏差
C.摄入充足的热量以满足日常需求
D.摄入不充分的热量以满足日常需求 -
单项选择题
一个32岁的男性运动员想在水下称量槽通过静流称重的方式测量自己的体脂百分比，采用这个测量技术主要的两个缺点是？（）
A.费用昂贵
B.不实用
C.A和B
D.没有缺点
